周口市中醫院開展“世界睡眠日”義診活動
3月21日，是世界睡眠日，今年中國主題是“良好睡眠，健康之源”。為了普及睡眠知識，周口市中醫院腦病科、睡眠中心在門診樓一樓大廳開展“世界睡眠日”義診活動。周口市中醫院副院長魯恒心、副院長史衛東、醫務科科長劉勤建來到活動現場，對醫務人員進行了慰問與指導。
在活動現場，專家針對廣大失眠患者進行睡眠質量評估、健康咨詢；并開展了免費測血壓、血糖；免費體驗耳針、頭部刮痧、放血等中醫特色療法項目。同時，向前來咨詢的市民發放健康宣傳手冊及安神助眠中藥香囊。
當天下午，周口市中醫院團委組織健康科普專家團一起來到蓬萊養老院，為這里的老人送健康。
急診科醫生首先為養老院的工作人員及社會義工普及急救知識，現場演示并講解了心肺復蘇和海姆立克急救法。隨后在義診現場，急診科主任宋菊芯、腦病五病區副主任高中亮以及治未病科劉應龍分別對現場的老人進行詳細的問診，檢查他們的健康狀況。宋主任針對急救知識對現場的工作人員進行系統的科普，出現緊急情況除了必要的急救措施外還需要及時撥打120，這樣才能更好的救治患者。高主任在現場對養老院的老人進行了睡眠質量評估，發現部分老人對于失眠并不重視，隨后在現場向大家普及了失眠的危害性。治未病科劉應龍現場為老人們貼耳穴，調理老人們睡眠不好、脾胃不適等問題。
在我國，30%以上人群患不同程度的睡眠障礙，50%的學生存在睡眠不足。睡眠問題已成為危害我國公眾健康較為突出的問題。失眠是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降，對入睡時間或質量不滿足并影響日間社會功能的一種主觀體驗。長期失眠會引發心血管系統、消化系統、運動系統紊亂，免疫功能減低。因此，周口市中醫院開展世界睡眠日主題義診活動，希望廣大市民能正確認識失眠帶來的危害，改善睡眠質量，從而改善健康狀況。
文字：楊晨曦
圖片：楊晨曦
編輯：楊晨曦
責編：黎倩平
審核：孫 俊
