【青春心向黨】不負時代使命，莫負青春韶華——學習習近平5月10日重要講話精神感悟
時光白駒過隙，歲月似水流年。伴隨著中國共產黨帶領人民進行的“雄關漫道真如鐵”的奮斗歷史，中國共產主義青年團也走過了100年的風雨征程。如今，我們這一代青年人有幸生活在中國特色社會主義新時代，有幸站在建黨百年和建團百年的歷史交匯點上見證祖國的繁榮富強。在中國共產黨堅強領導下，全國各族人民萬眾一心、齊心協力，勝利實現了第一個百年奮斗目標，在中華大地上全面建成了小康社會，正在意氣風發向著全面建成社會主義現代化強國的第二個百年奮斗目標邁進。
時代各有不同，青春一脈相承。中國共產主義青年團為黨培養、輸送了大批新生力量和工作骨干，充分發揮黨聯系青年的橋梁和紐帶作用，為做好青年群眾工作發揮了積極作用。一百年來，中國共青團始終與黨同心，聽黨話、跟黨走，團結帶領廣大團員青年把忠誠書寫在黨和人民事業中，把青春播撒在民族復興的征程上，把光榮鐫刻在歷史行進的史冊里。
在收聽收看了習近平總書記在慶祝中國共產主義青年團成立100周年大會上的講話后，我最大的感觸就是青年是社會中最有生氣、最有闖勁的群體。總書記的講話對新時代青年工作指明了方向，對當代青年寄予了殷切期望。作為周口市中醫院的一名藥學工作者，我要腳踏實地努力工作，嚴格要求自己，練好為患者服務的本領，在平凡的崗位上愛崗敬業，奉獻自己的青春年華。
我作為周口市中醫院的一名中藥調劑師，最重要的是做好自己的本職工作，時刻貫徹人文精神，提升患者滿意度，努力創造良好的就醫環境，如此才能踐行以人民為中心，全心全意為人民服務的宗旨。我要兢兢業業對待每一位患者，認真履行主管中藥師的職責，精準完成中藥調配工作，積極宣傳合理用藥，嚴格執行醫療機構“九項準則”，努力提升能力作風，切切實實為群眾辦實事。
作為窗口服務部門，不論是藥物使用情況或是幫助患者解決其他問題，我始終懷著一顆同理心與醫者仁心，對取藥患者耐心細致，做到恪守本分，讓患者放心，盡職盡責把中藥調劑工作做好，持續提高服務水平。在日常發藥過程中，我注意到有一部分患者會問中藥怎樣煎煮，我會耐心向他們解釋。這部分不會煎藥的患者當中，以年輕人居多，也有部分中年人，甚至有老年人也要詢問怎樣煎煮中藥，怎樣服藥。基于此，有必要科普一下怎樣正確煎煮中藥，以使藥效達到最大程度的吸收，收到最好的治療效果，為患者解除病痛（具體內容見附錄）。
“憶往昔，恰同學少年，風華正茂”，中國青年有自信的理由。相信在周口市中醫院黨委和團委的引領下，全院團員青年團結一心，進一步提升服務患者的水平，成為有擔當、有勇氣、有能力、有胸懷的新一代青年。我們一定要繼承前輩們的榮光，肩負起這個時代青年醫務工作者的責任，不負時代賦予我們的使命，不負青春韶華。
附錄：中藥飲片怎樣煎煮才能達到最大藥效呢？
建議首選砂鍋，切忌使用鐵鋁鍋。先將藥材浸泡30 ~ 60分鐘，用水量以高出藥面為度。一般中藥煎煮兩次，第二煎加水量為第一煎的1/3 ~ 1/2。兩次煎液去渣濾凈混合后分2次服用。煎煮的火候和時間，要根據藥物性能而定。一般來講，解表藥、清熱藥宜武火煎煮，時間宜短，煮沸后煎3 ~ 5分鐘即可；補養藥需用文火慢煎，時間宜長，煮沸后再續煎30 ~ 60分鐘。
特殊煎煮的中藥，例如生龍骨和牡蠣是屬于礦物質貝殼類等堅硬的藥材，應該先煎煮沸20 ~ 30分鐘再下其他的藥物同煎；薄荷、砂仁類氣味芳香易揮發類藥物需在其他藥物快煎煮完5~10分鐘放入。還有一些中藥如蒲黃、車前子需紗布包煎。
也有患者對我們顆粒藥物的使用方法不太了解。對于中藥顆粒，一般是一劑顆粒服用一天，方法是將其用開水全部溶解后，分2~3次服用。特別是失眠多夢患者在服用安神類中藥時，宜睡前半小時溫開水服用。
文字：石萍杰（藥劑科）
圖片：石萍杰
編輯：李巖巖
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審核：孫 俊
