心理戰“疫”,暖心護航
3月27日,周口市中醫院利用不到2小時的時間迅速集結40人的支援太康隔離點醫療隊,此次特成立人文關懷(心理疏導)組,重點關注隔離點人員的生活、心理健康問題。
傳遞關愛直面挫折
隔離點里的被隔離人群由于長時間離開家和對陌生環境的不適應,往往會產生一些心理上的不適與困惑。面對這樣的情況,我們會添加對方的微信,進行一對一溝通。同時人文關懷組在王飛隊長的帶領下,每天會為被隔離人員送去中藥湯劑、生活必需品等,詢問他們當天的感受與困惑,及時舒緩他們的情緒。
4月7日,我像平常一樣進入隔離點去送中藥湯劑,有個房間的隔離人員看到我時,突然激動的向我說到:“醫生,我這幾天太難受了,感覺心情很焦慮,做什么事情都提不起精神來。”當時的我顧不上防護服內的悶熱,站到門口外對其疏導,講解一些放松的技巧(如:蝴蝶拍技術:它可以用于在孤單時,讓自己感受關愛;在焦慮不安時,讓自己平靜下來;在面對不得不承受的外界壓力時,減少壓力對我們的影響;更可以用于對自身資源的提取和深化,提升健康水平。)和緩解心情的方法。由于放心不下就加了她的微信,以便隨時關注她的心理變化。從那以后,每天我都會特別的關注她,直到她解除隔離的那一天,當她帶領被解除的隔離人員在分別的那刻高聲喊到:“感謝周口市中醫院庇護太康一方平安!戰疫必勝!”我才真正放下心來,她確實放下了心中的焦慮。看到她們能健健康康的解除隔離,頓時感覺所有的辛苦和付出都是值得的。是的,請你們相信:戰勝疫情,我們心在一起!
傳遞希望同心抗疫
每日寄語,尋找生活的希望,通過閱讀、練習八段錦、發送一些輕松愉快的音樂等激勵激發正能量,提高免疫力。讓被隔離的日子里豐富多彩。
傳遞溫暖砥礪前行
生活中不是缺少美,而是缺少發現美的眼睛,當得知隊員王君要過生日的時候,隊長王飛、副隊長王俊峰、王文杰立即組織我們人文關懷組,利用隔離點有限的條件,送去了生日祝福,面對嚴峻的工作壓力,疫情中的工作儀式和生活儀式時時激勵我們前行,正所謂歲月帶傷,亦有光芒!
櫛風沐雨,不畏浮云,自信擊“疫”,定能破疫。
文字:婦科朱春艷
圖片:婦科朱春艷
編輯:楊晨曦
責編:黎倩平
審核:孫俊