周口市中醫院預防新型冠狀病毒肺炎中醫專家共識
2021年8月9日，周口市中醫院召開周口市中醫院預防新型冠狀病毒肺炎中醫藥專家研討會。參加研討會的專家有國家首批優秀中醫人才，河南省中醫青苗人才培養指導老師袁少先主任醫師、河南省名中醫李偉主任醫師、周口市中醫院業務院長、主任醫師史衛東及張躍強、何汶忠、李培偉、朱健南、劉勤建、宋菊芯、龔廣峰、胡維來、郭國富、郭海軍等10余位主任醫師。
會上專家們根據此次新冠肺炎發病特點，結合當前暑末秋初氣候以暑濕為主，加之近期雨水偏多及周口地處三川交匯之地濕氣較重等特殊情況，經過認真細致研討，達成如下共識：此時暑濕當令，最易傷脾，且預防不同于治療，當以芳香化濕、健脾和胃、扶正祛邪、調和陰陽為主。
預防方法一
成人內服方：炒蒼術10克炒白術10克厚樸6克蘆根15克佩蘭10克藿香10克陳皮6克白芷6克桔梗10克連翹20克。
功用：芳香化濕 健脾除濕
用法：每日1劑，水煎服，分2次服用，早晚各服1次，連服3天。
注意事項：年老、體弱者可加黃芪10克。
小兒內服方：炒白術3克大白2克神曲6克砂仁3克連翹5克蘆根10克甘草2克。
功用：健脾除濕化積消食
用法：每日1劑，水煎服，分2次服用，早晚各服1次，連服3天。
預防方法二
通用內服方：黃芪10克白術10克防風10克金銀花10克連翹10克。
功用：扶正固表
用法：每日1劑，水煎服，分2次服用，早晚各服1次，連服3天。
注意事項：兒童減半，孕婦忌用。
預防方法三
艾條溫和灸法：利用艾條溫和灸。
取穴：
第一組：風門、肺俞、膈俞、脾俞、胃俞；
第二組：足三里、三陰交、豐隆、梁丘、血海等穴位。
每日1次，每次30分鐘為宜，兩組穴位交替進行。
預防方法四
隔物灸法：取梁門、中脘、滑肉門、天樞、關元穴，隔姜艾柱灸，每日1次，每次3壯。
預防方法五
中藥香囊法：藿香30克、佩蘭30克、蒼術30克、薰衣草15克、草蔻30克、石菖蒲30克、山奈10克、木香10克、丁香10克、薄荷15克，共研粗細中等顆粒，根據香布袋不同，分裝10～20克，制作后懸掛佩戴，也可隨處懸掛。
預防方法六
經穴按摩法：點穴自我按摩天突、膻中、中府、曲池、內關、合谷等穴位，刺激穴位，調和臟腑；手法自我拍打肺經、大腸經、胃經、脾經，疏通經絡，調運氣血。
預防方法七
中藥汽霧劑療法：藿香30克、蒼術30克、石菖蒲30克、金銀花15克、連翹15克、桔梗10克、厚樸10克、茅根10克、蘆根10克，1劑，水煎汽霧外熏，每日1次，每次不少于40分鐘。
預防方法八
傳統功法：八段錦，每日1次。
圖：曹亞丹
文：胡維來
編：楊晨曦
審：黎倩平
